Une évolution de la vitesse moyenne en sortie vélo
Sous les conseils du site, Le Malto Manioc BIO dans la gourde à chacune des soties et le Quick Récup post effort, après 15/20 jours, j’ai retrouvé mon niveau de vitesse moyenne en sortie uniquement seul entre 28 et 30 km/l, le résultat un réel plaisir….donc j’adopte la formule des deux « 1défy »
Petit musée sympathique, très bonne exposition sur le thème des sentiments en se moment ( exposition temporaire) mais pas accessible aux personnes à mobilité réduite